Armador de lonchera
Elige la edad de tu hijo, un plato principal, una merienda y una bebida — y obtén un almuerzo escolar balanceado con un yogur bebible YoguRico.
Tu lonchera balanceada
Por qué es balanceada
Nutrición estimada
Totales estimados para orientación general — los valores reales varían según la marca y la porción.
Una lonchera balanceada es más simple de lo que parece: una proteína, un grano integral, algo del grupo de frutas y verduras, y una bebida rica en calcio. Empieza con un yogur bebible YoguRico — aporta proteína, calcio y probióticos vivos en un envase que los niños sí terminan — y arma el resto a su alrededor.
Cómo funciona
Elige una edad y el plato principal, la merienda y el sabor YoguRico favoritos de tu hijo. El armador prepara la lonchera y muestra por qué es balanceada, con un consejo rápido de porción para su edad. ¿Te gusta? Compártela con otro padre o con el maestro de tu hijo.