Las mañanas son una locura. Entre las mochilas y los zapatos perdidos, no siempre hay tiempo para sentarse a desayunar. Ahí es donde un buen batido vale oro — es rápido, se lleva a todas partes y, con YoguRico Fresa de base, cada sorbo aporta probióticos vivos y fruta real.
Lo que necesitas
- 1 taza de YoguRico Fresa
- 1 plátano congelado
- 1/2 taza de fresas congeladas
- 1/2 taza de leche
Cómo prepararlo
Agrega todo a la licuadora y licúa hasta que quede suave y frío. Sírvelo en un vaso con un pitillo divertido, o en una botella antiderrames para el camino. Listo — menos de cinco minutos y sin cuchara.
¿Lo quieres más dulce? Una cucharadita de miel hace magia. ¿Buscas más proteína? Una cucharada de crema de maní se integra perfecto.